Insegnanti

Elisabetta Meda

Pratica yoga dal 2004 con la sua scuola in India.
La passione e curiosità nella pratica l'ha portata ad ottenere il primo diploma di insegnante yoga (400 ore, registrate YA 200 ore) nello stile di Vinyasa Flow Yoga presso la scuola Brahmani Yoga in India, Goa, nel dicembre 2011.
L'anno dopo si è diplomata con un livello 2 “Advanced” ( 500 ore YA) sempre con la scuola Brahmani.
Durante lo stesso anno di studi scopre la pratica di Yin Yoga e con la sua insegnante Denise Payne a Bali si diploma nella stile Yin.
Il benessere che deriva da una costante pratica yoga è quello che Elisabetta vuole condividere insegnando.

Marta Masiero

La passione di Marta per lo yoga nasce nel 2011 mentre viveva e lavorava come ballerina nel Regno Unito. Lì ha iniziato il suo viaggio dalla pratica quotidiana di Ashtanga e Mysore (guidata da Rosina Bonsu, fonte costante di supporto e ispirazione) alla fluidità e dinamismo del Vinyasa Flow, alIa morbidezza e introspezione dello Yin Yoga.
Inizialmente attratta dallo yoga per i suoi benefici fisici, Marta si è presto resa conto di quanto la disciplina potesse andare oltre i limiti della pura fisicità, aiutando corpo e mente a trovare armonia attraverso la consapevolezza e l’unione di respiro, pensiero e movimento.
Insegnante di yoga 500 RYT certificata da Yoga Alliance, si è diplomata nel 2016 presso il Byron Yoga Centre in Australia. Nel 2020 ha avuto la fortuna di viaggiare in Thailandia per studiare più a fondo la pratica dello Yin Yoga e della medicina tradizionale cinese con Annie Au e nel 2021 ha completato le 300 ore di training con Aligned Yoga School di Briohny Smyth.
Lo Yoga è per Marta un percorso tuttora in continua evoluzione, dentro e fuori dal tappetino. E’ grata per le opportunità ed esperienze che questa pratica continua ad offrire, per la profonda connessione con sé stessi e con il mondo che ci circonda, per l’umiltà, l’ascolto interiore e il continuo apprendimento.

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